Meine beidseitige Meniskus OP ist jetzt 4 Wochen her. Zeit für einen kleinen Rückblick, wie es mir bei der OP und danach gegangen ist. Außerdem steht jetzt wieder Sport auf dem Programm und es ist gar nicht so leicht wieder in meine Routine zu kommen. Wie ich mich selbst motiviere und was bei mir derzeit…
Meniskus – wofür brauchen wir ihn und was tun wenn er reißt?
Wer meinem Blog folgt hat im Zuge meiner Postings zum 10km Frauenlauf im Mai schon von meinem doppelten Pech gelesen. Meniskusseinrisse auf beiden Seiten. Nachdem meine letzte Meniskus OP so richtig schief gelaufen ist (aus einem einfachen Riss vor der OP wurde danach ein mehrfach eingerissener Meniskus) habe ich einen neuerlichen Eingriff bis jetzt hinausgezögert….