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    Allgemein Health

    Mein Trainingsplan für den 10km Frauenlauf + 5 Gründe fürs Laufen

    30. April 2017

    Jetzt sind es noch genau 3 Wochen bis zum 10km Frauenlauf den ich in Kooperation mit dm Österreich laufe. Wie ich euch schon in einem meiner letzten Blogposts erzählt habe, war der Laufsport schon immer genau meines <3! Im heutigen Blogpst erzähle ich euch warum ich so gerne laufe und wie mein Trainingsplan aussieht. Außerdem stelle ich euch die Physiotherapeutin vom Hotel Der Steirerhof vor, die mich bei meinem Vorhaben unterstützt.

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