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Meine Tipps für einen gelungenen Wochenstart + neues Outfit

13. März 2017

Heute starten die meisten von uns wieder in eine neue Arbeitswoche! Juchhuuu! … oder doch nicht ;-). Wenn man sich die meisten Postings anschaut freuen sich viele ab Mittwoch auf das nahende Wochenende und Montag wird dann gejammert dass das Wochenende ja viiiiel zu kurz war. Alles Einstellungssache meine Lieben! Das Leben ist zu kurz um sich gleich in der Früh auf den Feierabend zu freuen und die ganze Woche noch auf das Wochenende hinzufiebern. Heute gibt es von mir 5 Tipps für einen gelungenen Wochenstart!

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Ich liebe meinen Job (meistens ;-)) aber die Montage sind für mich auch manchmal „zäh“. Wenn ich allerdings ehrlich zu mir selbst bin, muss ich zugeben dass ich daran oft selbst Schuld bin. Mit ein paar Tricks (ja, manchmal darf man sich auch selbst ein wenig „austricksen“) gelingt der Start in die neue Arbeitswoche einfach besser.

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Meine persönlichen Tipps für einen tollen Wochenstart:

  • Positive Affirmationen:
    Das sind bewusst formulierte positive Gedanken, die uns helfen unsere Wünsche und Ziele besser und leichter zu erreichen. Sogar Körpervorgänge und biologische und chemische Prozesse im Körper lassen sich dadurch positiv beeinflussen. Wer mich kennt, weiß dass ich wahrlich keine Meisterin der positiven Gedanken bin … aber ich arbeite daran. Manchmal gelingt mir das schon recht gut!
    Der Montag startet mit Sicherheit besser wenn wir ihn mit positiven Gedanken beginnen.
  • Gute Vorbereitung ist alles:
    Ich erwische mich selbst oft, dass ich Sonntagabend 100 Dinge lieber mache als mich für einen entspannten Start am Montag vorzubereiten. Überraschenderweise habe ich dann Montag Früh ein super Chaos mit den Kids ;-).
    Deshalb z. B. Garderobe schon am Vorabend vorbereiten, Unterlagen für den ersten Termin bereitlegen, Auto tanken (mein Klassiker … Mo Früh ist er meistens leer … haha), Wecker nicht für den allerletzten Moment stellen … sondern schon 15min früher, Jausenboxen und Kindergarten-Kram schon Sonntagabend suchen (Montag früh können sich die Kids dann nie erinnern, wo sie Fr die Sachen hingeräumt haben ;-)) …usw. Diese Dinge erleichtern meinen Start am Mo ungemein.
  • Für ausreichend Schlaf sorgen:
    Eine Nachteule wie ich, bzw. jede Working Mum, die sich an den Schreibtisch setzt kaum schlafen die Kinder endlich, hat damit so ihre Schwierigkeiten. Aber die Woche schon mit einem Schlafdefizit zu beginnen, ist kein guter Start.
  • Make-up & Garderobe:
    Mit einem tollen Business Outfit und gutem Make-up fühle ich mich gleich viel besser. Wir Frauen sind hier klar im Vorteil! Diese kleinen Beauty Helferlein lassen uns sofort erstrahlen und wir strahlen das auch in unserem Arbeitsumfeld aus. Ich hasse nichts mehr als all die mürrischen, fahlen Gesichter, die mir am Montag am Weg zur Arbeit begegnen. Bei manchen Menschen sieht man die Lustlosigkeit schon von weitem. Viele sehen aus wie frisch aus dem Bett geklettert. Mhhh…ich finde das muss nicht sein. Selbst wenn ich auch Tage habe, an denen ich weniger Wert darauf lege (wenn ich keine Kundentermine habe oder mal eine Nacht durchgearbeitet habe) – am Montag starte ich frisch und munter in die Woche!
  • Anderen mit positiven Aufmerksamkeiten begegnen:
    Ein Stück vom selbstgemachten Kuchen für die Kollegen mitnehmen, ein ehrlich gemeintes und nettes Kompliment an jemanden der es gerade brauchen kann, Kaffee für die Büronachbarin, ein Blumenstrauß für den Schreibtisch, ein motivierendes erstes Gespräch mit den Mitarbeitern … es gibt 100… Ideen anderen ein Lächeln zu entlocken oder Freude zu machen. Es bringt auch euch etwas! Die Stimmung ist gleich eine positivere und das Arbeitsklima aufgelockert. Also bitte, selbst „aktiv“ werden und beobachten wie ihr eure Umgebung damit verändert.

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In diesem Sinne, werde ich meinen Laptop heute bald schließen und ausnahmsweise für ein bisschen „Erholungs- und Schönheitsschlaf“ sorgen ;-).

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen und erfolgreichen Start in die neue Arbeitswoche! Bitte vergesst nicht:

„Ändere Deine Gedanken und Du änderst die Welt“.
Norman Vincent Peale

Eure
Verena

Bezugsquellen:

Rock: Ganni (mytheresa.com)
Sweater: Quantum Courage
Sneaker: Golden Goose (stylebob.com)
Lederjacke: Isabel Marant (alt)
Tasche: Saint Laurent (mytheresa.com)
Ring: Anna Inspiring

Beitrag: Verena, Fotos: Marie Jorunn

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21 Comments

  • Reply Martina - Lady 50plus 13. März 2017 at 12:49

    Meine Liebe! Endlich spricht es mal einer aus, was bei mir immer wieder Kopf schütteln verursacht. „Oh je Montag“ – „wann ist endlich Wochenende“ – da frage ich mich, leben diese Schreiberlinge nur am Wochenende? Das wäre sehr traurig! Wenn der Job so entsetzlich ist, wie man so häufig liest, wäre ein Jobwechsel die ideale Lösung, um auch am Montag – so wie Du und ich – sich des Lebens und der Tätigkeit zu erfreuen. Danke Dir für den tollen Beitrag!!!! Sei herzlichst gegrüßt – Martina

    • Reply Verena 13. März 2017 at 13:50

      Danke, liebe Martina <3!

  • Reply Mary 13. März 2017 at 18:03

    Toller Beitrag und schöne Fotos 🙂
    Wenn man schon am Sonntag Abend anfängt sich den Montag schlecht zu reden – wo soll das nur hin führen! Ich bin selbstständig und liebe Montage, ich liebe alle Tage 😉 Ich glaube es hilft alleine schon wenn man Kleinigkeiten ändert und nicht so negativ denkt.

    Liebe Grüße
    Mary

    • Reply Verena 13. März 2017 at 22:18

      Liebe Mary,
      vielen lieben Dank für dein Feedback! Ja, ich finde auch dass man mit Kleinigkeiten beginnen sollte … und dann entwickelt sich der Rest von alleine :-)!
      Hab einen schönen Abend!
      Verena

  • Reply Iris 13. März 2017 at 19:01

    Ich liebe meinen Job und gehe gerne hin, aber ich bin leider überhaupt kein Montagsmensch! Das beginnt schon beim viel zu frühen Aufstehen! Also ja, ich bin einer dieser Montagsnörgler und ich stehe dazu. Dein Outfit und vor allem den Sweater finde ich richtig schick! Ein toller Beitrag und wer weiß, vielleicht klappt es ja irgendwann doch noch mal bei mir mit der Montagsmotivation 😉 Alles Liebe Iris

    • Reply Verena 13. März 2017 at 22:24

      Danke für dein ehrliches Feedback 😉 … wer weiß wenn dir gerade an Montagen tolle Dinge gelingen, wirst du noch eine Montagsliebhaberin :-)!
      Schönen Abend wünsche ich dir!
      Verena

  • Reply Denise 13. März 2017 at 20:35

    Das sind sehr tolle Tipps! Wir machen uns den Montag ja tatsächlich immer schlimmer als er ist! Als Mutter hat man ja so oder so nie „richtig Wochenende“ also ist er ja auch ein Tag wie jeder andere ;D.
    Die Idee mit dem Styling finde ich ja fast am Besten! Nur wer sich selbst wohl fühlt kann auch einen achönen Tag haben!

    Viele Grüße
    Denise von
    http://www.lovefashionandlife.at

    • Reply Verena 13. März 2017 at 22:27

      Liebe Denise,
      danke für dein nettes Feedback! Stimmt als Mutter hat man ohnehin nie Wochenenden … und Montage werden noch herausfordernder wenn man nicht nur sich, sondern auch die Kids motivieren muss 😉 …
      Hab einen schönen Abend!
      Liebe Grüße
      Verena

  • Reply Annekatrin 13. März 2017 at 20:46

    Moin!
    Hach mit diesen Tipps, werde ich dann morgen hoffentlich besser in den Tag starten – ich bin geborener Pessimist, bei mir ist alles Montag außer Samstag und Sonntag 😀 aber mal gucken, was sich so machen lässt. Dein Outfit ist auch mega stylisch! 🙂
    LG

    • Reply Verena 13. März 2017 at 22:08

      …kann ich gut verstehen … ich werde auch nie ein grenzenloser Optimist werden 😉 … aber ich gebe mir Mühe :-)! Schönen Abend wünsche ich dir!
      lg
      Verena

  • Reply Nadine 14. März 2017 at 7:06

    Da sprichst du mir aus der Seele!
    Sowas ist wirklich Einstellungssache und ich finde man sollte jeden Tag positiv beginnen. Man weiß nie was der Tag bringt und sollte jede Minute versuchen zu genießen.
    Deine Tipps sind sehr gut, die kann ich so unterschreiben.
    Danke dafür.
    Liebe Grüße
    Nadine

    • Reply Verena 14. März 2017 at 17:35

      Liebe Nadine,
      danke für dein Feedback! …gar nicht so leicht sich von all den „Montagshassern“ nicht „runterziehen“ zu lassen. Schade, dass so viele von uns nur zum Feierabend und Wochenende hinfiebern. Verlorene Lebenszeit …
      Hab einen schönen Abend!
      lg
      Verena

  • Reply Louise 14. März 2017 at 17:06

    Das hast du aber schön zusammen gefasst! 🙂 Der Montag ist zwar nicht nein Lieblingstag, aber ich bin ein optimistischer positiver Mensch und fühle mich deshalb verantwortlich anderen Menschen den Montag zu verschönern 😀 Außerdem sollte man sich nicht nur auf das WE freuen, sondern auf die Erlebnisse die während der Woche passieren! 🙂

    Liebe Grüße,
    Louise von http://www.jovialouise.com

    • Reply Verena 14. März 2017 at 17:52

      Du hast vollkommen recht, liebe Louise!
      Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend!
      liebe Grüße
      Verena

  • Reply Sarah 14. März 2017 at 21:26

    Du hast so recht! Das Leben ist so kurz, wir sollten auch den Montag lieben! Und es sind wirklich tolle Tipps dabei!
    Und sehr schöne Fotos! 🙂
    Liebe Grüße Sarah <3

    • Reply Verena 15. März 2017 at 0:51

      Liebe Sarah,
      vielen lieben Dank für dein nettes Feedback!
      Hab einen schönen Abend!
      lg
      Verena

  • Reply Frank 19. Mai 2017 at 14:32

    Ja die Zeit sie rennt und das Leben ist kurz, danke für den tollen Post. Deine Tipps sind super, gefallen mir sehr…und ab sofort werde ich den Montag lieben.
    LG Frank

    • Reply Verena 21. Mai 2017 at 1:55

      Lieber Frank,

      …das ist ja mal ein Anfang 😉 …

      Danke für deine lieben Zeilen!
      Liebe Grüße
      Verena

  • Reply Karolina 24. Oktober 2017 at 13:05

    das ist ja mal ein lässiger Look Verena, so kenne ich dich gar nicht 😉 Aber eine Lederjacke geht immer! 🙂
    Glg Karo

    • Reply Verena 27. Oktober 2017 at 22:14

      Liebe Karo,

      ja, ja … du kennst noch nicht jede Seite von mir ;-). Meine Lederjacke liebe ich wirklich … das sieht man meinem Lieblingsstück allerdings auch schon an ;-).

      Liebe Grüße
      Verena

  • Reply Liebe was ist 6. Januar 2018 at 16:34

    liebe Verena,
    deinen Sweater finde ich ja schon richtig toll! super schön – v.a. für einen Wochenstart 🙂

    deine Tipps sind aber auch Gold wert! ich mag es gut geplant in eine Woche zu starten und am besten montags auch ganz ohne Termine, damit erst mal alles Wichtige erledigt werden kann!

    liebste Grüße auch,
    ❤ Tina von http://www.liebewasist.com

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